Fitness / Kraft

Der Kursinhalt ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining an Ger��ten. Somit ideal f��r alle, die sich gesung und fit halten wollen. Zielsetzung ist die Kr��ftigung der gesamten K��rpermuskulatur und die Verbesserung der Funktion des Herz-Kreislaufsystems.

Bitte ein Handtuch mitbringen!

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