Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg

 
 
 
 
 
 
 
 

Rudern

Rudern, eine der gesündesten Sportarten, da in den Bewegungsablauf nahezu alle Muskeln des Körpers mit eingebunden und trainiert werden. Es hat sich als idealer Ausgleichssport bewährt. Beachtet man einige wenige Haltungsregeln, so ist das Verletzungsrisiko beim Rudern fast gleich null.
Beachte: Da die Elbe im Winter recht ungemütlich ist, trainieren wir aus Sicherheitsgründen in der Halle!

Anfänger - Hier bist du richtig, wenn Rudern für dich Neuland ist. Wir legen hier die theoretischen, physischen und bewegungstechnischen Grundlagen für den Sommer, damit Du dann im Boot schnell und sicher zurecht kommst.
Fortgeschritten -  Du weißt aus Erfahrung, was eine "Dolle" ist und was "stehendes Blatt" bedeutet? Dann ist das dein Kurs! Hier meldest Du dich an, wenn du schon hin und wieder in einem Ruderboot gesessen hast.

 

Ausrichter: Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg


10,00 € - Studierende
20,00 € - MitarbeiterInnen
10,00 € - Azubis


Folgend sind die möglichen Trainingszeiten dargestellt:

Montag
18.00-20.00 UhrA/F(w/m)FliegenschmidtSH3/Kauf Vormerkliste setzten, alle 10 Plätze belegt



Mittwoch
18.15-20.15 UhrA/F(w/m)NordmannSH3/Kauf Vormerkliste setzten, alle 10 Plätze belegt



Donnerstag
17.00-19.00 UhrA/F(w/m)KohrsSH3/Kauf Vormerkliste setzten, alle 10 Plätze belegt

 

Letzte Änderung: 14.09.2018 - Ansprechpartner: Webmaster
 
 
 
 
Rudern
 
 
 
 
KSM 054