Mitarbeitersport - PausenExpress

Kein Umziehen, kein Schwitzen, keine Ausrede!
PausenExpress startet ins Sommersemester 2018

Der PausenExpress ist eine aktive Pause für Beschäftigte der OVGU. Die PausenExpress‐Trainerin/der PausenExpress‐Trainer kommt dabei einmal wöchentlich zur gebuchten Zeit direkt an den Arbeitsplatz und bietet für kleine Gruppen von 4-8 Personen eine 15-minütige Bewegungseinheit, bestehend aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung an.

Die PausenExpress-Kurse beginnen immer in der dritten Semesterwoche und laufen über 10 Wochen.
Der PausenExpress wird von der Hochschulleitung unterstützt und kann während der Arbeitszeit in Anspruch genommen werden, wenn keine dienstlichen Belange entgegenstehen.

Weitere ausführliche Informationen HIER!

Informationen zum Anmeldevorgang finden Sie HIER!

Zum Einbuchen für den PausenExpress melden Sie sich bitte über Ihren SPOZ-Account an und klicken Sie unten auf das Einkaufswagensymbol (folgen Sie den Anweisungen), um für den Kurs eingeschrieben zu sein.

Unser PausenExpress-Koordinator Michéle Metzger erreichen Sie unter: pausenexpress@ovgu.de