Mitarbeitersport - Fitness/Kraft

Der Kursinhalt ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining an Geräten. Somit ideal für alle, die sich gesung und fit halten wollen. Zielsetzung ist die Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und die Verbesserung der Funktion des Herz-Kreislaufsystems.

Bitte ein Handtuch mitbringen!

 

Achtung: KollegInnen können ihren Nachwuchs im Alter von 2 Monaten bis zu 6 Jahren in der Zeit der SPOZ-Mitarbeiterkurse im Campuskinderzimmer betreuen lassen. Die Betreuungsstunde kostet 5,00 €. Weitere Nachfragen und Infos auch zur Buchung gibts bei Frau Loreen Lesske (Familienbeauftragte) loreen.lesske@ovgu.de.